Technique pour délier les noeuds émotionnel en direct

Bonjour à tous,

J'aimerais vous présenter une technique que j'ai mise au point et que je trouve particulièrement agréable à utiliser.
L'idée de cette technique m'est venue en pensant à l'image de "Jésus marchant sur les eaux".
La symbolique est particulièrement forte. Jesus ne "patauge" pas sur les eaux, il ne "surf" ni ne "vole" comme le souffle de son père, non il MARCHE à la surface.
Vous allez me dire "Super Nurash, bientôt tu vas nous dire que Jesus ne multipliait pas les kinder bueno ni les boites de couscous mais bien le PAIN !!!"
Hey bande de mauvaises langues, laissez-moi finir
Jesus est ici un référence à la conscience, et les eaux sont les émotions.Jesus place donc sa conscience "en contact" avec ses émotions, mais il n'est à aucun moment "sous" ces dernières, démontrant une habileté particulière à dominer ses émotions.
voici la technique : (attention c'est assez subtile, sans doute pas à la portée de tout le monde)
Lorsque vous ressentez un conflit vis-à-vis d'une situation ou d'une personne qui vous énerve et vous agace profondément, commencez par vous couper, vous détacher totalement de vos émotions, puis redescendez lentement votre conscience à la "surface" de vos émotions.
Vous devriez vous sentir "neutre" et presque "vide" au niveau intellectuel, mais à présent vous devriez ressentir à nouveau pleinement l'émotion (colère, agacement etc...)
Laissez-vous maintenant associer les images qui vous viennent naturellement à l'esprit par rapport à cette émotion et accepter ces images comme étant représentatif de VOTRE manière de pensée. Il n'y a plus "d'autrui" ou "d'altérité" pour vous énerver, seulement votre émotion et l'image mentale qui y a été associée.
Vous remarquerez que si vous arrivez à comprendre chez vous quel était le mécanisme de cet énervement, ce dernier ne se reproduira plus.

J'ai créer cette technique parce que l'agacement et l'énervement sont autant de petit vampire énergétique qui vous font lutter contre des moulins. C'est de l'énergie dispersée et perdue. En appliquant cette technique, vous pourrez vous libérez de la plupart de ces petits démons .

Bien à vous

En faite ta technique vient de me faire pleurer, étant donné que l'agacement concerné mes émotions.

Merci Nurash

Jesus est ici un référence à la conscience, et les eaux sont les émotions.Jesus place donc sa conscience "en contact" avec ses émotions, mais il n'est à aucun moment "sous" ces dernières, démontrant une habileté particulière à dominer ses émotions.

J'étais tombé sur un site hermétique qui expliquait, que jésus avait réussi à dominer "ses eaux inférieures".

Vous remarquerez que si vous arrivez à comprendre chez vous quel était le mécanisme de cet énervement, ce dernier ne se reproduira plus.

Tout à fait.

J'ai créer cette technique parce que l'agacement et l'énervement sont autant de petit vampire énergétique qui vous font lutter contre des moulins. C'est de l'énergie dispersée et perdue.

Yes, perso je n'y arrive encore pas en "direct live", mais déjà vécu ce que tu décris.

(sinon, pour les kinder bueno, il parait qu'il faut ferrer haut )

tres bonne approche felicitation pour cette façon de faire et de tres bonne inspiration

En faite ta technique vient de me faire pleurer, étant donné que l'agacement concerné mes émotions.

Je ne l'ai pas spécifié mais cette technique reconnecte à votre soit-supérieur d'une certainne manière (détachement total). Cela revient à synchroniser l'individualité et la personnalité, cette technique permet de faire preuve de compassion par rapport à soit-même, d'où tes larmes je pense

Oui ça m'a fait du bien et surtout j'ai l'impression d'avoir un peu plus de contrôle. Reste plus qu'à répondre à mes doutes.

C'est très bien expliqué. J'essaye de le faire aussi quand je suis à bout à cause de disputes : se détacher pour en quelque sorte transcender l'énergie de l'émotion et pouvoir s'appuyer sur elle plutôt que de me noyer dedans. J'avais déjà remarqué que c'était difficile à réaliser quand il y avait en plus un lien affectif ou d'autres racines. Cela demande une grosse connaissance de soi même.

merci nurash, j'ai trouvé cela tres simple d'application et tre efficace et quel apaisement ensuite

Oui moi aussi j'ai déjà essayé cette technique que je trouve très difficile à faire surtout quand l'émotion est la colère et qu'elle nous emporte...