Livre: Médecine chinoise

Coucou,

Je disais dans "3615 my life" que j'avais des froids hivernaux, et concernant cela je souhaitais faire partager le dernier ouvrage de ma bibliothèque concernant la médecine chinoise : la bible de la médecine chinoise , de Penelope Ody au édition Guy Trédaniel Editeur.

Bien que je soit une parfaite novice je dois dire que cet opus me parait  très clair, intéressant, et de plus assez "complet" en tout cas il traite des différents aspects que cette pratique regroupe.
Mais si vous vous y connaissez je serais ravi d'avoir vos points de vue.

Bonne lecture à chacun.

Sujet divisé de vos lectures non éso

sans pouvoir me prévaloir d'en être un spécialiste, je crois légitime de me désigner comme amateur éclairé alors en conséquence et pour faire écho à Luna 7 :

Le guide du bien-être selon la médecine chinoise de Yves Requena et Marie Borrel : Yves Requena étant lui, un spécialiste largement reconnu dans ce domaine ...
je trouve ce livre particulièrement pertinent puisqu'il approche la question de la santé par les éléments. Chaque partie correspond à un élément ( eau, feu, terre...) et chaque partie comprend un chapitre sur "comment être bien avec l'élément Feu... etc
il propose quelques petits trucs pour déterminer l'élément avec lequel on serait plus intiment lié et à partir de là chaque élément comprend ses moyens de l'harmoniser .... à partir de mouvements de Qi-Gong, de points d'acupuncture, massages taoistes, élixirs floraux, huiles essentielles.... les liens analogiques me semblent intéressants notamment...

Sujet fusionné.