La lumière qui s'invite dans le corps

Bonjour

Je voudrais faire part d’une expérience, perturbante, et j'aimerais savoir si certains ont déjà vécus ça ou bien m apporter leurs lumières…
Les prémisces … j’étais en train de méditer avec un groupe, on faisait des exercices de respiration alternée ; ( nadhi suddhi pranayama pour ceux qui connaissent) j’ai senti un petit malaise donc j ai arrêté et continué ma ptite méditation, tranquille… j'ai eu un rêve éveillée. Là j’étais moi enfant ( comme souvent) mais cette fois ci dans un champs de fleurs superbes, dont les pétalles énormes brillaient et étaient dorés tout autour. Et il y avait beaucoup de lumière et j’ai entendu des chants absolument magnifiques, comme des voies de femmes célestes qui s’entremèlent … j'ai pleuré tellement c était beau. sauf quand je ‘revient sur terre’ je suis un peu dégoutée car je me sentais tellement bien !
Jusque là tout va bien.
Le lendemain, même histoire, on médite en groupe, je fais entrer l énergie et on était sencé la faire descendre jusqu au 1er chakra, mais quand elle est au 3 ème, elle ne veut plus descendre plus (la vilaine!), donc je veux pas forcer, je m allonge et reste tranquille. Les chants reviennent, mais plus forts, avec la lumière, qui se raproche assez vite pour finalement me ‘heurter’ et rentrer à l’intérieur de moi, par la tête et se répandre dans tout le corps.
Là c’est l’extase, un sentiment indescriptible de bonheur absolu. Je ne souffre plus, de rien, aucun stress , aucune pensée non plus. Quand je regarde en moi, cherchant les vieilles blessures, il n'y a que de la lumière qui vient pulvériser les parties sombres.
Ma première idée est de sauter par la fenêtre ( du 3ème étage) ; logique : Je veux essayer de voler et sentir l’air sur moi… je n ai plus le souvenir de ce qu est la souffrance, donc peut m’ importe que mon corps soit désarticulé après une telle chute !!
Il reste une toute petite part de ‘ raison’ qui m empêchera de faire ca, et plus tard dans la journée de donner toute ma tune à des mendiants ou encore de sortir dehors en tenue d’Eve ( ‘ les vêtements c est contraignant, ça sert à quoi d’abord ?’ c’est ce que pensait à ce moment-là). Jai partagé mon ptit déj avec les chifonniers ( c'etait en Inde) et je voulais tout laisser tomber pour vivre sur la plage et manger des mangues.
A part ça je m’exprime comme un enfant de 4 ans. Tout le monde y va de son petit ‘ tu est radieuse aujourd hui !’
Et ce qui a commencé à me faire redescendre, c’est de voir la misère (‘il y a des gens qui n ont pas à manger, il faut faire quelque chose’ : premier sentiment triste ; la fin du paradis).

En lisant les posts, notamment d’hagel sur la clairaudience, je comprends mieux les ‘chants’ ( qui étaient en fait une montée d’énergie ?!), merci !

Selon mon avis personnel, un bon travail d'ancrage semble s'imposer

Je ne sis pas quoi dire tellement c'est beau ce que tu nous raconte la !

Transe, extase, illumination, sensation d'être baignée d'amour (et plus envie de redescendre)... On peut devenir accro à l'exaltation ressentie. La conscience et la maîtrise du souffle permet d'éviter les gros décrochages.

Tu peux sentir la lumière mais j'ai aussi entendu lors d'une séance de groupe, un homme à côté de moi qui pleurait de plus en plus fort. Il s'était recroquevillé en position foetale et ne pouvait plus s'arrêter de sangloter en se tordant de douleur. J'ai été profondément perturbée de le voir dans cet état surtout que tout le monde semblait l'ignorer jusqu'à ce que le professeur se décide à le faire sortir.

Je n'ai jamais procédé ainsi en travaillant avec le souffle : remontée depuis le 1er chakras et pas descente en sens inverse pour les raisons que tu exposes (prête à te jeter par la fenêtre).

Bonjour,

Effectivement, je ne peux que plussoyer Minervalis:
d'urgence, travaille ton ancrage!!!
http://www.equi-nox.net/t3399-ancrage-definition

Je n'ai pas à juger du groupe avec lequel tu médites, mais jamais, jamais, jamais on ne médite en commençant du coronal pour redescendre vers le racine, c'est la claque mystique assurée avec les graves conséquences que cela peut entrainer derrière...
Tout particulièrement vu ce que tu décris, la "raison" qu'il te restait est ton dernier lambeau d'ancrage.

Travailler sur nos énergies ne doit pas se faire à notre détriment, malgré toute la "beauté" de l'univers.

Bien à toi

Merci beaucoup pour vos réponses, en effet je n'avais jamais entendu parlé de l'ancrage. Je sentais bien que quelque chose n'allait pas, mais les soit disant 'maîtres' que j'ai vu ne m'ont pas beaucoup aidé ... Donc j'ai cherché sur internet jusqu'à ce que je découvre 'equinox' et d'autres sites qui en parlent. Depuis une semaine l'ancrage est au centre de ma pratique ! et beaucoup de lectures sur la gestion des énergies en perspective !