Muladhara (1er chakra)

Rappel du premier message :

Orion

Muladhara: chakra racine

Symbole: lotus à 4 pétales
Position: Entre l’anus et les organes génitaux, relié au coccyx et s’ouvre vers le bas
Principe: conscience physique
Sens: Toucher
Couleur: Rouge vif
Astrologie: Bélier/mars –Scorpion/pluton- capricorne/saturne
Pierre: Agathe, jaspe sanguin,  Grenat, coraline rouge, Rubis
Elément: Terre
Corps: Colonne vertébrale, os, dents, jambes Gros intestin, Prostate, sang, Structure cellulaire
Glandes: Capsules surrénales
Hormones: Adrénaline, noradrénaline
Musique: fortement rythmée
Voyelle: U
Son: DO
Mantra: LAM
Nature: Aurore, crépuscule, Terre fraiche
Aromes: Cèdre, girofle
Objectif: Energie vital initial, Confiance, relation avec la terre et le monde matériel, stabilité, persévérance
Sens de rotation chez la femme: vers la gauche
Sens de rotation chez l’homme: vers la droite

Comme chacun l’aura compris ce chakra nous relie à notre vie physique et les forces créatrices de notre planète, il est le centre nous rappelant que nous sommes ici pour accomplir en même temps que notre évolution spirituelle notre évolution physique ( travail, bien matériel….)
Il est vrai aussi que si ce chakra se bloque la personne peut se sentir mal dans sa vie et se poser  des questions sur le sens de sa propre vie et peut amener dans les pires des cas à l’auto-destruction qui est une forme de suicide à long terme ou voire directement mettre fin à ses jours.

Harmonisation:
Visualisez que vous vous retrouvez dans ce centre énergétique et que l’énergie de la planète vient à vous, qu’une lumière rouge remplit l’espace, cette énergie est la base de toute création, que cette énergie se diffuse également dans tout votre corps et vous ressource intégralement.
Au début de l’exercice (comme pour ceux qui vont aller avec les autres chakras) il faut le faire progressivement une à deux minutes et avec l’expérience le faire de plus en plus longtemps
Il faut arrêter dès que l’on se sent fatigué et bien sûr éviter de le faire en cas de maladie.

Est-il possible de travailler ses chakras un par un?

oui, bien entendu,
tant qu'ils sont fait dans "l'ordre" (du bas vers le haut)

Je suis souvent dans les nuages, cela veut-il dire que le 7ème est trop ouvert?

pas forcément, mais cela peut effectivement indiquer un déséquilibre.

Bien à toi

Bonjour, hier matin j'ai voulu travailler mon ancrage.
Je me sentais tendue intérieurement, tremblement intérieur. Je suis allée dans ma chambre (pièce que j'affectionne), je me suis assise par terre et impossible de faire quoi que ce soit.
Je n'arrivais pas à respirer tranquillement et mes tremblements s'intensifiaient. Je me suis levée au bout de 5 min en me disant tu réessaieras plus tard.

Je suis partie au jardin, travailler la terre, semer, désherber... avec la musique sur les oreilles.
Au bout de 10 min, le calme intérieur. Les tremblements, la sudation excessive, les pensées négatives... Tout c'est arrêté. J'ai passé la journée au jardin avec mes chiens.
Ce matin rebelote les tremblements et la sudation excessive, sans les pensées négatives, sont de retour. Je vais aller prendre une douche et essayer de nouveau la méditation sur mon chakra racine, si c'est celui-ci à travailler.
Hagel: Comment savoir quel chakra est en déséquilibre ou en équilibre?
Aequi.

Est-il mauvais pour un homme d'avoir le sens de rotation de ce chakra vers la gauche ?
En quel cas cela se manifesterait-il ?

J'ai un peu de mal à sentir un sens de rotation car je ressens une épaisseur à ce chakra et des tourbillons dans son flux mais le sens global de rotation en est peut être vers la gauche

Merci

Bonjour!

Aequi: Edmée a posté cela sur la première page:

Problèmes liés à ce chakra :
Surdimensionnement : Tendances aux excès de plaisirs physiques et matériels (excès de table, abus de boissons alcoolisées et de tabac, obsession du sexe. Tendance à l'égoïsme. Tendance à l'hypertension artérielle, au cholestérol, aux triglycérides, à la surcharge pondérale, aux malaises post-prandiaux, problème cardiaque.Tendance autoritaires, colérique et parfois violentes, hyperactivité.

Blocages, noeuds :
Tendance à la rêverie, étourderie manque de mémoire ou incapacité de mémorisation, distraction, ennui, paresse, apathie, manque de combativité et de dynamisme, instabilité.

Je rajouterais que s'il est trop actif, il y'a aussi: une rigidité de l'esprit, risque de TOC et obsessions, un attachement excessif au matériel, un excès de sécurisation, d'organisation...
Et pour l'aspect blocage, un sentiment d'insécurité permanent, procrastination...

Bien sûr, ces signes sont à creuser, car ils peuvent avoir une signification autre, ils sont à prendre dans un ensemble.
Je ne peux que t'encourager à continuer des activités de jardinage, de ménage, de bricolage, etc... pour commencer en douceur si la méditation sur le chakra est trop perturbante.

Shintamaru: Pour moi, le sens des rotations ne sont que des généralités, mais je préfère laisser le soin à quelqu'un d'autre pour te répondre sur le sujet. En continuant à le travailler régulièrement, tu le sentiras plus fluide et ainsi tu auras plus de facilité à en connaître le sens.

Bonne journée à vous.

Merci beaucoup Fennec, après avoir lu ta réponse, je suis allée voir le 2ème chakra et j'ai trouvé ce lien:
http://www.equi-nox.net/t1017-symptomes-des-suractivations-ou-blocages-des-differents-chakras

Certains de mes chakras sont suractifs et d'autre bloqués. Ce qui m'a surpris c'est que je ressentais les blocages et "ouvertures" à des endroits de mon corps, sans savoir quoi que ce soit des chakras...
J'avais remarqué des points d'énergie en moi et en lisant les postes sur les chakras, j'ai vu qu'ils correspondaient.
Je vais continuer à apprendre...  
Aequi.

Bonjour,

je me permets de vous poser 2 questions en espérant qu'elles n'aient pas déjà été traités :

à la fin de l'exercice doit-on, comme dans l'exercice du rechargement par les éléments, renvoyer l'energie accumulée au cours de l'exercice ? Je suppose que oui mais je préfère être sûr.

déplus j'ai une sensation un peu particulière pendant l'exercice, à peine est-il commencé que je ressens une tension, un peu comme si j'avais une tendinite au niveau du chakra (quelques millimètre a l'avant de la prostate pour être précis). la sensation devient assez désagréable pour que j'arrête l'exercice.
qu'en pensez vous ?

cdt,

Bonjour,

à peine est-il commencé que je ressens une tension

c'est souvent le ressenti d'un déséquilibre. Va plus lentement, ne force pas, et tente une approche plus douce (en bossant sur les analogies du chakra dans le quotidien, en pleine conscience, pendant une bonne semaine) avant de retenter.

à la fin de l'exercice doit-on, comme dans l'exercice du rechargement par les éléments, renvoyer l'energie accumulée au cours de l'exercice ?

On accumule pas dans le cadre des chakras, on recherche l'équilibre par la circulation orientée (mais libre) des énergies. Si tu accumules, il vaut mieux relâcher oui.

Bien à toi

Bonjour,

pourquoi on ne doit pas méditer sur ce chakra si nous sommes malade ?

J'ai du mal à le ressentir, si je ne ressens rien c'est pas grave je peux continuer tout de même ?
Merci

pourquoi on ne doit pas méditer sur ce chakra si nous sommes malade ?

Bonsoir! Sur quel message as-tu lu cela?

J'ai du mal à le ressentir, si je ne ressens rien c'est pas grave je peux continuer tout de même ?

Bien sûr, ce n'est pas parce que tu ne ressens pas qu'il ne se passe rien. Plus tu le travailleras, plus tu arriveras à le sentir.

Bonne soirée à toi.

Je réponds à ta question concernant ma question...

Hagel a écrit:éviter de le faire en cas de maladie.

cf : suae primae litterae
Son premier message

Hello,

On dirait qu'il ya une petite faute de frappe dans la présentation du chakra:

Orion a écrit:Sens: Toucher

Muladhara gère l'odorat, le sens tactile est lié à anahata chakra. ^^

Hello à tous! Bon il semblerai que mon chakra racine soit un tant soi peu bloqué, et effectivement je reconnais bien ces symptômes dans ma vie de tous les jours, les besoins physiques et l'incarnation étant mes principaux sujet d' interrogations.
Je compte bien travailler dessus car je sais que j'ai une faiblesse générale quant à ma place sur terre, quant à l'égocentrisme et le matérialisme de certaines personne, j'en suis l’extrême opposée. Mais j'ai un attachement de cœur à la Terre et je compte bien axer mon travail sur cet aspect du "physique"

Que pensez-vous de ce détachement terrestre? Ne pensez-vous pas qu'il puisse résulter d'une évolution de l'âme qui plus portée sur la spiritualité aspire à passer à une autre étape?

Ne pensez-vous pas qu'il puisse résulter d'une évolution de l'âme qui plus portée sur la spiritualité aspire à passer à une autre étape?

Non, on est incarné physiquement avant tout, même Bouddha atteint l'illumination dans son corps physique

Bien à toi

Hagel a écrit:
Non, on est incarné physiquement avant tout, même Bouddha atteint l'illumination dans son corps physique

Bien à toi

Merci Hagel

bonjour,

j'aimerais savoir si l'ancrage et le travail sur le chakra racine (qui me demandent énormément de concentration et de travail à chaque fois) peuvent aider au sentiment de "sécurité". C'est ce que ce chakra m'évoque instinctivement. Autrement dit, est ce que ce chakra peut aider à relativiser ? formulé en affirmation cela pourrait être quelque chose comme "ici et maintenant je suis en sécurité".

Oui, mais la notion du sentiment d'insécurité relève aussi essentiellement du chakra du coeur.
Néanmoins, pour être en sécurité, il faut des "racines", donc la relation d'interdépendance est totale